Pasta in bianco vegan

LK-Pasta in bianco_
Una pasta da preparare in modo semplice e veloce, dal gusto non impegnativo e soprattutto facile da far accettare alla bocca, spesso diffidente, dei bambini.
Del tutto priva di ingredienti o proteine animali, è particolarmente indicata nei giorni di influenza, per dare sazietà senza affaticare lo stomaco e abbreviare la digestione.

Ingredienti (per due bimbi)

  • Circa 120 gr di pasta corta di kamut
  • Q.b. lievito alimentare in scaglie
  • Q.b. olio extra vergine d’oliva
  • Q.b. sale
  • Erbe aromatiche di stagione
  • Q.b Semi vari (lino, zucca, sesamo…)
  • Q.b. Gommasio bio alle alghe (lo trovate nei negozi bio)

LK-Pasta in bianco_-3
Preparazione

  1. Bollire la pasta in acqua salata per il tempo indicato in confezione.
  2. Scolare solo dopo aver assaggiato, per verificare il giusto grado di cottura. Condire con lievito alimentare in scaglie, olio extra vergine d’oliva, gommasio e semi precedentemente tostati.
  3. A piacimento insaporire con erbe aromatiche di stagione e servire.

LK-Pasta in bianco_-2

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...